42-летний Лестер Бёрнем, работающий в рекламном агентстве, чувствует неудовлетворённость в семейной жизни, переживая кризис среднего возраста. Его раздражает жена Кэролайн, а дочь-подросток Джейн всё больше от него отдаляется.

Его соседями по улице являются два гомосексуалиста. Новым соседом становится полковник Фрэнк Фитц, гомофобно настроенный гражданин, со своей семьёй. Сын полковника, Рикки, снимает на видеокамеру Джейн из окон дома, чем очень её нервирует.

Бёрнем влюбляется в подругу дочери Анджелу Хэйс. Анджела собирается стать в будущем моделью, она рассказывает своим сверстницам о любовных приключениях и богатом сексуальном опыте. Подслушав разговор дочери с Анджелой, Бёрнем узнаёт, что та находит его привлекательным, однако недостаточно спортивным. После чего Бёрнем начинает заниматься физическими упражнениями.